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Lanches e pãesAtualizado em 30/09/2026

Esfiha aberta de carne com massa macia

Esfiha aberta com massa macia e carne temperada previamente escorrida para não encharcar o centro.

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Esfiha aberta de carne com massa macia
Imagem ilustrativa — autor: Bazel — licença: Public domain — fonte: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Sfiha2.jpg

Esfiha aberta com massa macia e carne temperada previamente escorrida para não encharcar o centro.

O que faz esta receita funcionar

Massas mudam com umidade, temperatura e marca da farinha. A textura descrita no preparo é mais importante que adicionar farinha automaticamente.

Um pouco de história e contexto

Esfihas têm raízes no Levante e chegaram ao Brasil com imigrações árabes, ganhando presença marcante em padarias e lanchonetes. Há formas abertas e fechadas. A versão brasileira costuma usar carne bovina e limão, mas o recheio precisa perder excesso de líquido.

Esfiha aberta de carne com massa macia

Preparo45 min
Cozimento20 min
Total1 h 5 min
Rendimento16 unidades

Ingredientes

  • 500 g de farinha
  • 10 g de fermento seco
  • 300 ml de água morna
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 1 colher de chá de sal
  • 3 colheres de sopa de óleo
  • 500 g de carne moída
  • 1 tomate sem sementes
  • 1 cebola pequena
  • Suco de 1 limão, sal, pimenta e salsinha

Modo de preparo

  1. Misture recheio cru e deixe em peneira na geladeira por 30 minutos.
  2. Prepare massa com farinha, fermento, açúcar, água, óleo e sal; sove 10 minutos.
  3. Deixe dobrar, divida em 16 bolas e descanse 15 minutos.
  4. Abra discos com borda, distribua recheio escorrido.
  5. Asse a 230 °C por 12 a 18 minutos, até massa dourar e carne cozinhar.

Como acertar o ponto

  • Escorrer recheio evita centro molhado.
  • Forno bem quente assa antes de ressecar.
  • Unidades iguais terminam juntas.

Substituições possíveis

Use ricota temperada ou espinafre bem seco.

Como conservar

Refrigere por 3 dias ou congele assada por 2 meses.

Como servir

Sirva com limão depois de assar.

Dúvidas frequentes

Posso preparar com antecedência?

Refrigere por 3 dias ou congele assada por 2 meses.

Posso trocar algum ingrediente?

Use ricota temperada ou espinafre bem seco.

Qual é o cuidado mais importante?

Escorrer recheio evita centro molhado.

Segurança alimentar: lave as mãos e os utensílios, evite contaminação cruzada e cozinhe completamente carnes e ovos. Pessoas com alergias ou restrições devem conferir os rótulos de todos os ingredientes.
AR
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